抱っこエクササイズ、大流行の兆しです?!

今流行の(?)抱っこエクササイズを実践中です。

 

「高い高いして〜!!」

 

というリクエストに、ヨイショ〜!!

 

「おうまさんやって〜!!」

 

というリクエストに、パッカパッカ、ヒヒーン!!

 

 

 

ヒンズースクワットに腹筋背筋のトレーニングの変形版。

ご褒美は子ども達の最高の笑顔と鳴り止まないアンコール。

 

おかげさまでナイスバディ獲得ももうすぐです?!

 

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